Τίτλος σχεδίου: Πρόληψη της επαγγελματικής εξουθένωσης των εκπαιδευτικών στα δημοτικά σχολεία
Το σχέδιο υλοποιείται από το Ίδρυμα Προσωπικής Ανάπτυξης "Przystań" σε συνεργασία με την Περιφερειακή Διεύθυνση Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης Ανατολικής Μακεδονίας - Θράκης στο πλαίσιο του προγράμματος Erasmus+, Δράση 2. Συνεργασία Οργανισμών και Ιδρυμάτων, Συμπράξεις Μικρής Κλίμακας.
Η κοινοπραξία δημιουργήθηκε λόγω της ανάγκης να ενταχθεί η εμπειρία της Περιφερειακής Διεύθυνσης στην εφαρμογή της εκπαιδευτικής πολιτικής, της επαγγελματικής ανάπτυξης των εκπαιδευτικών και της υλοποίησης του προγράμματος Erasmus plus με την τεχνογνωσία μιας μη κυβερνητικής οργάνωσης (Ίδρυμα Προσωπικής Ανάπτυξης "Przystań") στον τομέα των προληπτικών προγραμμάτων και των μαθημάτων κατάρτισης που απευθύνονται στην κοινότητα της πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης.
Η ιδέα για την δημιουργία του σχεδίου
Το Ευρωπαϊκό Φόρουμ Ιατρικών Συλλόγων του ΠΟΥ ορίζει την επαγγελματική εξουθένωση ως σύνδρομο εξάντλησης της συναισθηματικής, σωματικής και γνωστικής ενέργειας, που εκδηλώνεται με συναισθηματική και σωματική εξάντληση, έλλειψη αποτελεσματικότητας και ικανότητας. Η κύρια αιτία της εξουθένωσης είναι το παρατεταμένο άγχος. Τα πάρα πολλά καθήκοντα, η κοινωνική πίεση και η μόνιμη έλλειψη χρόνου για ξεκούραση, κάνουν τον εργαζόμενο νευρικό και αγχωμένο.
Οι εκπαιδευτικοί της πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης έχουν να αντιμετωπίσουν όχι μόνο σχετικά χαμηλούς μισθούς, αλλά και μια σειρά από άλλες δυσκολίες, όπως η απαιτητική προσέγγιση των γονέων, οι περιορισμένες ευκαιρίες απασχόλησης σε μικρές πόλεις και χωριά, η συχνά προβληματική διαχείριση και ο πολύς χρόνος που αφιερώνεται σε επιπλέον εργασία (έλεγχος γραπτών, εργασίες για το σπίτι).
Οι εκπαιδευτικοί που δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν προβλήματα που συνδέονται με την εργασία τους αντιμετωπίζουν το σύστημα, το οποίο δεν τους προσφέρει υποστήριξη.
Οι διευθυντές που δεν διαθέτουν τα απαραίτητα εργαλεία, έχουν να αντιμετωπίσουν πολλά προβλήματα του σημερινού σχολείου, μεταξύ των οποίων και η επαγγελματική εξουθένωση που παίζει σημαντικό ρόλο.
Αυτή η κατάσταση αναγκάζει τόσο τους δασκάλους όσο και τους διευθυντές να εγκαταλείψουν τα δημοτικά σχολεία.
Υπάρχουν πολλές τεχνικές και μέθοδοι που εστιάζουν στα συμπτώματα που συνδέονται με την επαγγελματική εξουθένωση, αλλά η δημιουργία ενός φιλικού εργασιακού περιβάλλοντος και η ενίσχυση της ανθεκτικότητας των εκπαιδευτικών φαίνεται να είναι οι κρίσιμοι παράγοντες πρόληψης της επαγγελματικής εξουθένωσης.
Ένα καλό σχολείο που νοιάζεται για τους υπαλλήλους του θα πρέπει να τους παρέχει μια σειρά δραστηριοτήτων και συναντήσεων με ειδικούς που θα μειώσουν την έκθεση στο σύνδρομο εξουθένωσης.
Η φιλοδοξία των εταίρων του έργου είναι να αναπτύξουν λύσεις που θα συμβάλουν στη δημιουργία ενός περιβάλλοντος που θα υποστηρίζει την ευημερία και την ανθεκτικότητα των εκπαιδευτικών και θα διατηρεί τα κίνητρά τους να εργαστούν στα σχολεία.
Κύριος στόχος του έργου είναι η πρόληψη της επαγγελματικής εξουθένωσης των εκπαιδευτικών στα δημοτικά σχολεία, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που βρίσκονται σε μικρές πόλεις και χωριά, αναπτύσσοντας μια καινοτόμο εργαλειοθήκη για τα δημοτικά σχολεία για τη δημιουργία ενός συστήματος που υποστηρίζει την ευημερία και την ανθεκτικότητα των εκπαιδευτικών, διατηρώντας τα κίνητρά τους να εργαστούν στο επάγγελμα του εκπαιδευτικού, ιδίως εκείνων των εκπαιδευτικών, που διατρέχουν κίνδυνο εξουθένωσης.
Ειδικοί στόχοι:
-ανάπτυξη προτύπων δράσης για τη δημιουργία εργασιακού περιβάλλοντος που θα υποστηρίζει την ευημερία και τα κίνητρα των εκπαιδευτικών της πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης
-ανάπτυξη προτύπων για τη λειτουργία της θέσης ενός εμπειρογνώμονα επαγγελματικής εξουθένωσης στα σχολεία
-ανάπτυξη εργαλείων που θα επιτρέψουν στους εκπαιδευτικούς που είναι περισσότερο εκτεθειμένοι στην επαγγελματική εξουθένωση και, ως εκ τούτου, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο κοινωνικού αποκλεισμού, να αποκτήσουν δεξιότητες που ενισχύουν την ανθεκτικότητά τους και διατηρούν τα κίνητρά τους να εργαστούν στο επάγγελμα του εκπαιδευτικού·
-ενίσχυση της επαγγελματικής εξέλιξης των εκπαιδευτικών, ιδίως εκείνων που απασχολούνται σε μικρές πόλεις και χωριά, όπου η πρόσβαση στην προσφορά κατάρτισης και η συμμετοχή σε έργα χρηματοδοτούμενα από την ΕΕ είναι περιορισμένα·
-βελτίωση της ποιότητας της εργασίας και των πρακτικών των οργανισμών που συμμετέχουν στο έργο σε διεθνές πλαίσιο
Δραστηριότητες του έργου
- Ανάπτυξη μιας καινοτόμου εργαλειοθήκης που απευθύνεται στους διευθυντές σχολείων για τη δημιουργία ενός συστήματος που προάγει την ευημερία, την ανθεκτικότητα και τα κίνητρα των εκπαιδευτικών, ιδίως των εκπαιδευτικών που κινδυνεύουν από επαγγελματική εξουθένωση και πιλοτική εφαρμογή ανεπτυγμένων εργαλείων σε 4 ελληνικά και 4 πολωνικά δημοτικά σχολεία
- Ανάπτυξη μιας καινοτόμου εργαλειοθήκης που απευθύνεται σε ειδικούς στην επαγγελματική εξουθένωση για την υποστήριξη της ευημερίας, της ανθεκτικότητας και των κινήτρων των εκπαιδευτικών, ιδίως των εκπαιδευτικών που διατρέχουν κίνδυνο επαγγελματικής εξουθένωσης και πιλοτική εφαρμογή αναπτυγμένων εργαλείων σε 4 ελληνικά και 4 πολωνικά δημοτικά σχολεία
- Διακρατική συνάντηση έργου στην Πολωνία
- Διακρατική Συνάντηση Έργου στην Ελλάδα
- Συνέδριο στην Πολωνία (Εκδήλωση Διάχυσης Αποτελεσμάτων)
- Συνέδριο στην Ελλάδα (Εκδήλωση Διάχυσης Αποτελεσμάτων)
Το εγχειρίδιο για τους Διευθυντές Σχολείων
Το εγχειρίδιο είναι ένα εργαλείο που παρέχει γνώσεις σχετικά με το ζήτημα της επαγγελματικής εξουθένωσης μεταξύ των εκπαιδευτικών, καθώς και συγκεκριμένες συμβουλές για την πρόληψη της επαγγελματικής εξουθένωσης στα δημοτικά σχολεία.
Οι γνώσεις και οι συμβουλές που περιέχονται στο εγχειρίδιο έχουν ως στόχο να βοηθήσουν τους διευθυντές σχολείων να δημιουργήσουν ένα σχολικό περιβάλλον που προάγει την ευημερία των εκπαιδευτικών.
Το όνομα του αρχείου: Εγχειρίδιο για Διευθυντές Σχολείων
Εγχειρίδιο για Διευθυντές Σχολείων
Το Εγχειρίδιο για Ειδικούς στην Επαγγελματική Εξουθένωση
Το Εγχειρίδιο είναι ένα εργαλείο που παρέχει γνώσεις σχετικά με την εξουθένωση μεταξύ των εκπαιδευτικών, καθώς και συγκεκριμένες συμβουλές για την πρόληψη της εξουθένωσης στα δημοτικά σχολεία.
Οι γνώσεις και οι συμβουλές που περιέχονται στο εγχειρίδιο έχουν ως στόχο να βοηθήσουν τον Ειδικό στην Επαγγελματική Εξουθένωση να υποστηρίξει αποτελεσματικά τους εκπαιδευτικούς στην απόκτηση δεξιοτήτων που θα ενισχύσουν την ευημερία τους.
Το όνομα του αρχείου: Εγχειρίδιο για Ειδικό στην Επαγγελματική Εξουθένωση
Εγχειρίδιο για Ειδικούς στην Επαγγελματική Εξουθένωση
Ένα ανώνυμο ερωτηματολόγιο που εξετάζει το επίπεδο επαγγελματικής εξουθένωσης, τις προσωπικές και κοινωνικές ικανότητες και τους οργανωτικούς παράγοντες.
Το ερωτηματολόγιο στοχεύει στον προσδιορισμό:
- του κινδύνου επαγγελματικής εξουθένωσης των εκπαιδευτικών,
- του επιπέδου των προσωπικών και κοινωνικών ικανοτήτων των εκπαιδευτικών που τους προστατεύουν από την επαγγελματική εξουθένωση,
- παραγόντων που συνδέονται με το σχολικό περιβάλλον και έχουν αρνητικό και θετικό αντίκτυπο στην ευημερία των εκπαιδευτικών.
Η ανώνυμη έρευνα είναι ένα εργαλείο που χρησιμοποιείται από τη διεύθυνση του σχολείου και τον Ειδικό στην επαγγελματική εξουθένωση για να προσαρμόσει την υποστήριξη και το σχολικό περιβάλλον στις ανάγκες των εκπαιδευτικών.
Το όνομα του αρχείου: Ανώνυμο ερωτηματολόγιο
Ερωτηματολόγιο που στοχεύει στον αναστοχασμό των εκπαιδευτικών
Το ερωτηματολόγιο είναι ένα εργαλείο που βοηθά τους εκπαιδευτικούς να αναστοχαστούν για την ευημερία τους. Συμπληρώνοντας το ερωτηματολόγιο, μπορούν να αναλογιστούν τους τομείς που έχουν θετικό ή αρνητικό αντίκτυπο στην ευημερία τους. Οι ανοιχτές ερωτήσεις τους ενθαρρύνουν να αναλογιστούν τι μπορούν να κάνουν για να εξαλείψουν τους αρνητικούς παράγοντες και να ενισχύσουν τους θετικούς. Αυτός ο αναστοχασμός μπορεί επίσης να ενισχύσει το κίνητρό τους να συμμετέχουν πιο συνειδητά στις ατομικές συνεδρίες ή/και στις ομαδικές εκπαιδεύσεις και να αποκομίσουν περισσότερα οφέλη από αυτές.
Το όνομα του αρχείου: Ερωτηματολόγιο αναστοχασμού
Εκπαιδευτικά προγράμματα και υλικό κατάρτισης
Τα θέματα των εκπαιδεύσεων έχουν σχεδιαστεί για να επικεντρώνονται στην ανάπτυξη δεξιοτήτων αυτοανάλυσης των εκπαιδευτικών, στην αυτοαναγνώριση των προδιαθέσεων και των ικανοτήτων τους, των δυνατοτήτων τους σε σχέση με τους στόχους τους, στον καθορισμό ρεαλιστικών απαιτήσεων καθώς και διδακτικών και εκπαιδευτικών στόχων για τους μαθητές του δημοτικού σχολείου και στην τήρηση αποστάσεων από τις πηγές άγχους, αλλά και στην ικανότητα διαχείρισής του.
Εκπαιδεύσεις/Εργαστήρια Ανάπτυξης Προσωπικών Δεξιοτήτων:
Εκπαιδευτικό Υλικό 1: Τι είναι το άγχος και πώς να το αντιμετωπίσετε;
Αυτή η παρουσίαση προορίζεται να χρησιμοποιηθεί από έναν Ειδικό Επαγγελματικής Εξουθένωσης για τη διεξαγωγή κατάρτισης με στόχο τους εκπαιδευτικούς που αγωνίζονται με τις επιπτώσεις του υπερβολικού στρες και που επιθυμούν να αυξήσουν την ευαισθητοποίηση τους στις τεχνικές διαχείρισης του άγχους και να λάβουν μέτρα για την πρόληψη της υπερφόρτωσης που σχετίζεται με το στρες.
Η παρουσίαση χωρίζεται σε δύο μέρη. Το πρώτο μέρος απευθύνεται στον εκπαιδευτή και περιγράφει τους στόχους κατάρτισης, ενώ ο δεύτερος περιέχει έτοιμο υλικό που πρέπει να παρουσιαστεί στους συμμετέχοντες.
Το όνομα του αρχείου: Εκπαιδευτικό Υλικό 1
Εκπαιδευτικό Υλικό 2: Προσδιορισμός ιδίων πόρων και ελλειμμάτων όσον αφορά τις διδακτικές ικανότητες, καθώς και καθορισμός κατάλληλων επαγγελματικών και προσωπικών στόχων
Αυτή η παρουσίαση προορίζεται να χρησιμοποιηθεί από τον Ειδικό Επαγγελματικής Εξουθένωσης για τη διεξαγωγή εκπαίδευσης που απευθύνεται σε εκπαιδευτικούς που επιθυμούν να αξιολογήσουν και να βελτιώσουν τις διδακτικές τους ικανότητες και ενδιαφέρονται να θέσουν και να επιτύχουν στόχους τόσο για την καριέρα τους όσο και για την προσωπική τους ανάπτυξη. Η εκπαίδευση απευθύνεται επίσης σε εκπαιδευτικούς που είναι ανοιχτοί στην αυτοκριτική και επιδιώκουν να βελτιώσουν τις δεξιότητές τους για να προσαρμοστούν καλύτερα στις ανάγκες των σημερινών σχολείων.
Η παρουσίαση χωρίζεται σε δύο μέρη. Το πρώτο μέρος απευθύνεται στον εκπαιδευτή και περιγράφει τους στόχους της εκπαίδευσης, ενώ το δεύτερο περιέχει έτοιμο υλικό που θα παρουσιαστεί στους συμμετέχοντες.
Το όνομα του αρχείου: Εκπαιδευτικό Υλικό 2
Εκπαιδευτικό Υλικό 3: Πώς να αναγνωρίζετε και να διαχειρίζεστε τα συναισθήματα;
Αυτή η παρουσίαση προορίζεται να χρησιμοποιηθεί από τον Ειδικό στην Επαγγελματική Εξουθένωση για τη διεξαγωγή εκπαίδευσης που απευθύνεται σε εκπαιδευτικούς που θέλουν να αναγνωρίσουν αποτελεσματικά τα δικά τους συναισθήματα και τα συναισθήματα των άλλων και να μάθουν πρακτικούς τρόπους διαχείρισης των συναισθημάτων τους, ώστε να ελαχιστοποιήσουν τον κίνδυνο εξουθένωσης.
Η παρουσίαση χωρίζεται σε δύο μέρη. Το πρώτο μέρος απευθύνεται στον εκπαιδευτή και περιγράφει τους στόχους της εκπαίδευσης, ενώ το δεύτερο περιέχει έτοιμο υλικό που θα παρουσιαστεί στους συμμετέχοντες.
Το όνομα του αρχείου: Εκπαιδευτικό Υλικό 3
Εκπαιδευτικό Υλικό 4: Τι είναι η αυτονομία και πώς να την αξιοποιήσετε στη διδασκαλία
Αυτή η παρουσίαση προορίζεται να χρησιμοποιηθεί από τον Ειδικό στην Επαγγελματική Εξουθένωση για τη διεξαγωγή εκπαίδευσης που απευθύνεται σε εκπαιδευτικούς που θέλουν να μάθουν τι είναι η αυτοδυναμία των εκπαιδευτικών, γιατί είναι σημαντική και πώς μπορεί να ενισχυθεί και να χρησιμοποιηθεί στην επαγγελματική πρακτική.
Η παρουσίαση χωρίζεται σε δύο μέρη. Το πρώτο μέρος απευθύνεται στον εκπαιδευτή και περιγράφει τους στόχους της εκπαίδευσης, ενώ το δεύτερο περιέχει έτοιμο υλικό που θα παρουσιαστεί στους συμμετέχοντες.
Το όνομα του αρχείου: Εκπαιδευτικό Υλικό 4
Εκπαιδευτικό Υλικό 5: Πώς να φροντίσετε την αυτοεκτίμηση σας;
Αυτή η παρουσίαση προορίζεται να χρησιμοποιηθεί από έναν Ειδικό στην Επαγγελματική Εξουθένωση για τη διεξαγωγή εκπαίδευσης που απευθύνεται σε εκπαιδευτικούς, η οποία έχει ως στόχο να βοηθήσει τους συμμετέχοντες να κατανοήσουν τι είναι η αυτοεκτίμηση και πώς αναπτύσσεται, καθώς και να υποδείξει αποτελεσματικά εργαλεία για την ενίσχυσή της.
Η παρουσίαση χωρίζεται σε δύο μέρη. Το πρώτο μέρος απευθύνεται στον εκπαιδευτή και περιγράφει τους στόχους της εκπαίδευσης, ενώ το δεύτερο περιέχει έτοιμο υλικό που θα παρουσιαστεί στους συμμετέχοντες.
Το όνομα του αρχείου: Εκπαιδευτικό Υλικό 5
Εκπαιδευτικό Υλικό 6: Πώς μπορούν οι εκπαιδευτικοί δημοτικού σχολείου να διαχειριστούν αποτελεσματικά τον εργασιακό τους χρόνο;
Αυτή η παρουσίαση προορίζεται να χρησιμοποιηθεί από έναν Ειδικό στην Επαγγελματική Εξουθένωση για τη διεξαγωγή εκπαίδευσης που απευθύνεται σε εκπαιδευτικούς που θέλουν να εξισορροπήσουν τις διδακτικές και διοικητικές εργασίες και να διατηρήσουν την ευεξία τους με πρακτικές στρατηγικές διαχείρισης χρόνου, ειδικά προσαρμοσμένες στις απαιτήσεις του διδακτικού ρόλου.
Η παρουσίαση χωρίζεται σε δύο μέρη. Το πρώτο μέρος απευθύνεται στον εκπαιδευτή και περιγράφει τους στόχους της εκπαίδευσης, ενώ το δεύτερο περιέχει έτοιμο υλικό που θα παρουσιαστεί στους συμμετέχοντες.
Το όνομα του αρχείου: Εκπαιδευτικό Υλικό 6
Εκπαιδεύσεις/Εργαστήρια Ανάπτυξης Κοινωνικών Δεξιοτήτων:
Εκπαιδευτικό Υλικό 7: Επικοινωνία και δυναμική στάση ως προστασία από την επαγγελματική εξουθένωση
Αυτή η παρουσίαση προορίζεται να χρησιμοποιηθεί από έναν Ειδικό στην Επαγγελματική Εξουθένωση για τη διεξαγωγή εκπαίδευσης που απευθύνεται σε εκπαιδευτικούς, οι οποίοι θέλουν να βελτιώσουν τις δεξιότητές τους στην ορθή επικοινωνία με μαθητές και συναδέλφους και να εκφράσουν δυναμικά τις απόψεις τους.
Η παρουσίαση χωρίζεται σε δύο μέρη. Το πρώτο μέρος απευθύνεται στον εκπαιδευτή και περιγράφει τους στόχους της εκπαίδευσης, ενώ το δεύτερο περιέχει έτοιμο υλικό που θα παρουσιαστεί στους συμμετέχοντες.
Το όνομα του αρχείου: Εκπαιδευτικό Υλικό 7
Εκπαιδευτικό Υλικό 8: Πώς να μιλήσετε αποτελεσματικά στους γονείς για τις εκπαιδευτικές ανάγκες και τα αποτελέσματα των παιδιών τους; - Εκπαίδευση συνεργασίας
Αυτή η παρουσίαση προορίζεται να χρησιμοποιηθεί από έναν Ειδικό στην Επαγγελματική Εξουθένωση για τη διεξαγωγή εκπαίδευσης που απευθύνεται σε εκπαιδευτικούς, κατά την οποία οι συμμετέχοντες θα μάθουν πώς να προετοιμάζονται για μια συνάντηση με έναν γονέα και τι να θυμούνται κατά τη διεξαγωγή της συνάντησης. Οι εκπαιδευτικοί θα εξετάσουν επίσης τα συναισθήματα και τις στάσεις που μπορεί να παρουσιάσουν κατά τη διάρκεια των συναντήσεων.
Η παρουσίαση χωρίζεται σε δύο μέρη. Το πρώτο μέρος απευθύνεται στον εκπαιδευτή και περιγράφει τους στόχους της εκπαίδευσης, ενώ το δεύτερο περιέχει έτοιμο υλικό που θα παρουσιαστεί στους συμμετέχοντες.
Το όνομα του αρχείου: Εκπαιδευτικό Υλικό 8
Εκπαιδευτικό Υλικό 9: Επίλυση Συγκρούσεων
Αυτή η παρουσίαση προορίζεται να χρησιμοποιηθεί από έναν Ειδικό στην Επαγγελματική Εξουθένωση για τη διεξαγωγή εκπαίδευσης που απευθύνεται σε εκπαιδευτικούς, οι οποίοι επιθυμούν να βελτιώσουν τις δεξιότητές τους στην επίλυση συγκρούσεων στην επαγγελματική και ιδιωτική τους ζωή.
Η παρουσίαση χωρίζεται σε δύο μέρη. Το πρώτο μέρος απευθύνεται στον εκπαιδευτή και περιγράφει τους στόχους της εκπαίδευσης, ενώ το δεύτερο περιέχει έτοιμο υλικό που θα παρουσιαστεί στους συμμετέχοντες.
Το όνομα του αρχείου: Εκπαιδευτικό Υλικό 9
